Восхождение на Эльбрус — 5642 м | ClimberCA

Ваша первая большая вершина — Эльбрус — 5642 м

Россия • Кавказ • Южный маршрут • 10 дней

Высота: 5642 м
Продолжительность: 10 дней
Маршрут: Южный склон Эльбруса
Начало программы: Минеральные Воды
Окончание программы: Минеральные Воды
Минимальный возраст: 16 лет
Размер группы: до 6 человек
Сезон: май — июнь, сентябрь
Уровень: для физически подготовленных участников
Предыдущий альпинистский опыт: желателен, но не обязателен

Есть горы, на которые поднимаются ради красивого вида.

А есть вершины, после которых человек возвращается немного другим.

Эльбрус — одна из них.

Высочайшая вершина Кавказа, России и Европы, один из знаменитых Seven Summits — семи высочайших вершин семи континентов.

Две белоснежные вершины древнего вулкана возвышаются над Кавказом более чем на пять с половиной километров. Наша цель — Западная вершина Эльбруса, 5642 м.

Для многих участников именно Эльбрус становится первой настоящей высотной горой и первым шагом в большой альпинизм.

Здесь вы почувствуете, что такое высота.

Научитесь ходить в кошках.

Возьмете в руки ледоруб.

Увидите рассвет над Главным Кавказским хребтом.

И если погода, состояние маршрута и ваша подготовка позволят — однажды утром будете стоять на высочайшей точке Европы.

Почему Эльбрус с ClimberCA

Мы не предлагаем просто доставить вас как можно выше и отправить к вершине.

Мы предлагаем правильно подготовиться к восхождению.

Главный принцип высотного альпинизма прост:

Вершина начинается не в день штурма. Она начинается с акклиматизации.

Поэтому высоту мы набираем постепенно.

Сначала организм знакомится с отметкой около 3000 метров. Затем мы переходим в высокогорную зону, ночуем примерно на 3800 м и совершаем акклиматизационный выход к скалам Пастухова — около 4700 м.

Только после этого предусмотрены отдых, восстановление и подготовка к главному выходу.

Такая программа дает организму время адаптироваться к разреженному воздуху, а гиду — возможность оценить состояние каждого участника до попытки восхождения.

Маршрут восхождения

Мы поднимаемся на Эльбрус по классическому южному маршруту.

Маршрут начинается в районе поляны Азау. Канатная дорога позволяет подняться в высокогорную зону, после чего начинается основная альпинистская часть программы.

Выше находятся высокогорные приюты, скалы Пастухова и длинные снежно-ледовые склоны, ведущие к седловине между двумя вершинами Эльбруса.

От седловины маршрут уходит к нашей цели:

Западная вершина Эльбруса — 5642 м.

Южный маршрут считается классическим и наиболее освоенным путем на Эльбрус. Но слово «классический» не означает «легкий».

Выше 4000 метров начинается настоящий высокогорный мир: снег, лед, ветер, мороз, разреженный воздух и быстро меняющаяся погода.

Поэтому хорошая физическая подготовка, акклиматизация, правильное снаряжение и выполнение указаний гида здесь обязательны.

Программа восхождения

День 1. Минеральные Воды — Терскол

Встречаем участников в аэропорту Минеральных Вод и отправляемся в Приэльбрусье.

Расстояние до Терскола — около 180 км. Дорога занимает ориентировочно 4–5 часов.

Размещаемся в гостинице.

Вечером собираемся за общим столом, знакомимся с группой и гидом и подробно обсуждаем предстоящую программу.

Гид расскажет об особенностях маршрута, акклиматизации и безопасности, ответит на вопросы и проверит личное снаряжение каждого участника.

Ночь в гостинице.

День 2. Акклиматизация на Чегете — около 3000 м

Сегодня начинается наша настоящая работа с высотой.

После завтрака отправляемся на акклиматизационный выход на Чегет и постепенно набираем примерно 3000 метров.

Главная задача дня — не скорость и не спортивный результат. Мы даем организму возможность впервые почувствовать высоту и начать адаптацию.

С Чегета открывается великолепная панорама Эльбруса. В хорошую погоду отсюда особенно хорошо видны обе его вершины и ледники.

После завершения акклиматизационного выхода спускаемся на канатной дороге и возвращаемся в гостиницу.

Ночь в гостинице.

День 3. Водопад Девичьи косы — продолжение акклиматизации

После завтрака снова отправляемся в горы.

Сегодня маршрут проходит через знаменитый водопад Девичьи косы.

Продолжаем постепенно набирать высоту и готовить организм к переходу в высокогорную зону.

После возвращения — отдых и ужин.

Гид оценивает общее состояние участников. Вечером готовим одежду и снаряжение, которые понадобятся нам наверху.

Завтра мы покидаем комфорт долины и переходим в высокогорный приют.

Ночь в гостинице.

День 4. Переход в высокогорную зону — около 3800 м

Сегодня характер путешествия меняется.

После завтрака выселяемся из гостиницы и со снаряжением отправляемся к канатной дороге.

Поднимаемся в высокогорную зону и размещаемся в приюте примерно на высоте 3800 метров.

После отдыха начинаются снежно-ледовые занятия.

Под руководством гида отрабатываем основные навыки передвижения по снегу и льду, работу в кошках и использование ледоруба.

Для участников без большого альпинистского опыта это особенно важная часть программы.

Вечером — ужин, обсуждение прошедшего дня и оценка состояния группы.

Теперь мы действительно живем на высоте.

Ночь в высокогорном приюте, около 3800 м.

День 5. Акклиматизационный выход к скалам Пастухова — около 4700 м

Один из ключевых дней подготовки.

После завтрака начинаем подъем в направлении скал Пастухова.

Наша цель — высота около 4700 метров.

Сегодня организм впервые оказывается почти на пяти тысячах метров над уровнем моря.

Темп спокойный. Главное — не скорость, а правильная акклиматизация.

Общее время движения составляет ориентировочно 5–7 часов.

После достижения запланированной высоты начинаем спуск и возвращаемся в приют.

Этот выход становится важной проверкой перед попыткой восхождения на вершину.

Ночь в высокогорном приюте.

День 6. Отдых перед восхождением

Сегодня никуда не нужно спешить.

Задача дня — восстановиться перед предстоящим ночным выходом.

Отдыхаем, проверяем одежду и снаряжение, повторяем необходимые технические приемы.

Гид оценивает самочувствие участников, состояние маршрута и прогноз погоды и определяет тактику восхождения.

Вечером — ранний ужин и несколько часов сна.

Совсем скоро наступит ночь, ради которой мы прошли весь этот путь.

Ночь в высокогорном приюте.

День 7. Восхождение на Эльбрус — 5642 м

День вершины.

Старт на восхождение — ориентировочно в 23:00 предыдущего дня.

Темнота. Снег. Свет налобных фонарей. И длинная цепочка шагов вверх. Впереди много часов работы.

Высота постепенно дает о себе знать. Воздуха становится меньше, движения — медленнее. Здесь уже совершенно неважно, кто быстрее.

Важно найти свой ритм. И продолжать идти.

Маршрут проходит в направлении скал Пастухова, затем выводит выше — к седловине между Восточной и Западной вершинами Эльбруса. Отсюда начинается последний участок пути.

Еще немного высоты. Еще несколько шагов. И если гора сегодня позволит нам подняться —

Западная вершина Эльбруса. 5642 метра над уровнем моря. Высочайшая точка Европы.

В хорошую погоду отсюда открывается огромная панорама Кавказа. Внизу остаются ледники, долины и вершины, над которыми мы поднимались последние дни.

Но восхождение не заканчивается на вершине.

Вершина — только половина пути.

После короткого отдыха и фотографий начинаем спуск. Общая продолжительность восхождения может составить около 10–12 часов и зависит от состояния группы, снега и погодных условий.

Спускаемся к канатной дороге, затем — в долину.

Горячий душ. Ужин. И традиционный разбор восхождения вместе с гидом.

Теперь можно осознать: еще сегодня утром вы были на высочайшей вершине Европы.

День 8. Резервный день

В горах последнее слово всегда остается за погодой.

Поэтому в программе предусмотрен резервный день.

Если погодные условия не позволили совершить восхождение в основной день, резерв может быть использован для новой попытки — при условии, что гид считает состояние маршрута, погоду и состояние участников подходящими.

Если вершина достигнута по основному графику, этот день становится днем отдыха.

День 9. Пятигорск — отдых после горы

Высота остается позади.

Сегодня отправляемся в Пятигорск — один из знаменитых городов Кавказских Минеральных Вод.

После нескольких дней снега, льда, ветра и высоты особенно приятно снова оказаться среди зелени, городской жизни и теплых источников.

Знакомимся с Пятигорском и отдыхаем после восхождения. Предусмотрено посещение горячих источников.

Теперь уже можно никуда не торопиться. Вчера над нами было небо Эльбруса. Сегодня можно просто отдыхать и вспоминать пройденный путь.

Ночь в гостинице.

День 10. Минеральные Воды — дорога домой

Завтрак. Трансфер в аэропорт Минеральных Вод к вашему рейсу.

Экспедиция закончилась.  Высота останется в памяти.

А вместе с ней, возможно, появится мысль:

какая вершина будет следующей?

Что входит в стоимость

В стоимость программы входят:

• услуги сопровождающего горного гида;
• трансфер Минеральные Воды — Приэльбрусье;
• обратный трансфер в Минеральные Воды;
• проживание в гостиницах согласно программе;
• проживание в высокогорном приюте;
• питание во время пребывания в высокогорном приюте;
• канатная дорога согласно программе;
• акклиматизационная программа;
• снежно-ледовые занятия;
• групповая аптечка;
• первая помощь;
• организационное сопровождение программы.

Что не входит в стоимость

Дополнительно оплачиваются:

• международные и внутренние авиаперелеты;
• российская виза, если она необходима;
• медицинская и альпинистская страховка;
• личное альпинистское снаряжение;
• аренда недостающего снаряжения;
• питание в кафе и ресторанах, не предусмотренное программой;
• напитки и дополнительное питание;
• использование снегохода или ратрака, если оно потребуется и не входит в выбранный пакет;
• расходы, связанные с индивидуальным изменением программы участником;
• медицинские и другие личные расходы;
• перевес багажа и дополнительные гостиничные услуги.

Нужен ли опыт альпинизма

Эльбрус считается одной из наиболее доступных высотных вершин и часто становится первым серьезным восхождением.

Но здесь важно правильно понимать слово «доступный».

Оно не означает «легкий».

Высота 5642 метра, низкая температура, ветер, снег и лед, недостаток кислорода и продолжительный день восхождения делают Эльбрус серьезным физическим испытанием.

Предыдущий опыт альпинизма будет большим преимуществом, однако для участия в классической программе по южному маршруту он не является обязательным.

Гораздо важнее:

• хорошая физическая форма;
• выносливость;
• правильная предварительная подготовка;
• дисциплина;
• способность спокойно работать в течение многих часов;
• готовность выполнять решения гида.

Основные навыки использования кошек и ледоруба мы отрабатываем во время программы.

Физическая подготовка

Готовиться к Эльбрусу желательно начинать за несколько месяцев до поездки.

Главная цель подготовки — выносливость.

Особенно полезны:

• длительная ходьба;
• бег и другие аэробные нагрузки;
• ходьба по лестницам;
• горные походы;
• лыжные тренировки;
• упражнения для ног и мышц корпуса;
• продолжительные тренировки с небольшим рюкзаком.

Если есть возможность регулярно ходить в горы — используйте ее.

В день восхождения придется много часов двигаться на большой высоте. Поэтому способность долго сохранять умеренный темп гораздо важнее кратковременной максимальной нагрузки.

Акклиматизация

На высоте нельзя торопиться.

По мере подъема атмосферное давление снижается и организму требуется время, чтобы адаптироваться к недостатку кислорода.

Именно поэтому наша программа предусматривает постепенный набор высоты:

около 3000 м → 3800 м → 4700 м → 5642 м.

Акклиматизационные выходы — это не потерянные дни перед восхождением.

Это часть самого восхождения.

От того, насколько хорошо организм адаптировался к высоте, во многом зависит возможность безопасно продолжать движение к вершине.

Безопасность

Эльбрус — настоящая высокая гора.

Погода здесь способна измениться очень быстро. Сильный ветер, снегопад, мороз, плохая видимость и состояние снежно-ледового маршрута могут сделать дальнейшее движение опасным.

Поэтому мы не можем гарантировать достижение вершины.

И ответственный горный оператор не должен этого делать.

Мы можем гарантировать другое:

решения принимаются исходя из безопасности участников, состояния маршрута, погоды и оценки гида.

Перед выходом группа регистрируется в соответствующих спасательных службах.

Во время маршрута гид следит за состоянием участников и определяет допустимый темп движения.

Если гид принимает решение прекратить восхождение или развернуть отдельного участника либо всю группу, это решение обязательно к выполнению.

Гора останется.

На нее можно вернуться.

Страховка

Каждый участник должен иметь действующий страховой полис на весь период поездки.

Обычной туристической страховки может быть недостаточно.

В полисе должно быть предусмотрено занятие альпинизмом на высоте более 5000 метров, а территория действия должна включать Российскую Федерацию.

Особое внимание необходимо обратить на покрытие:

• медицинской помощи;
• несчастных случаев;
• транспортировки пострадавшего;
• расходов, связанных с эвакуацией.

Перед поездкой рекомендуем предоставить менеджеру ClimberCA копию страхового полиса для проверки основных параметров покрытия.

Основное снаряжение

Для восхождения потребуется полноценный комплект высотного и альпинистского снаряжения.

Альпинистское и личное снаряжение

• высотные ботинки;
• непромокаемая треккинговая обувь;
• сменная обувь;
• кошки;
• ледоруб;
• страховочная система;
• карабины;
• самостраховка;
• треккинговые палки;
• рюкзак с защитой от осадков;
• спальный мешок для низких температур;
• налобный фонарь и запасные батарейки;
• термос;
• емкость для воды;
• личная аптечка;
• солнцезащитные очки категории 3–4;
• горнолыжная маска;
• солнцезащитный крем;
• защита для губ;
• пауэрбанк.

Одежда

• теплая пуховая куртка;
• мембранная куртка;
• мембранные брюки;
• утепленные брюки;
• теплый флис;
• легкий флис;
• теплое термобелье;
• легкое термобелье;
• теплые и тонкие носки;
• теплые перчатки;
• высотные рукавицы или верхонки;
• теплая шапка;
• баф;
• подшлемник;
• защита от дождя.

После бронирования участник получает подробный список рекомендуемого снаряжения.

Если у вас нет части экипировки, сообщите нам об этом заранее. Мы поможем определить, что желательно приобрести, а что разумнее взять в аренду.

Эльбрус как первая ступень в высотном альпинизме

Для кого-то Эльбрус — цель.

Для кого-то — начало.

Высота 5642 метра позволяет впервые познакомиться с настоящим высотным альпинизмом: акклиматизацией, жизнью в высокогорном приюте, движением по снегу и льду, ночным стартом и многочасовой работой в условиях недостатка кислорода.

После Эльбруса многие начинают смотреть на горы иначе. Пять тысяч уже перестают быть просто цифрой на карте. И появляются новые названия.

Казбек. Арарат. Пик Ленина. Хан-Тенгри. Памир. Тянь-Шань.

Но сначала — Эльбрус.

Готовы подняться на 5642 метра?

Чтобы присоединиться к программе, отправьте нам заявку и сообщите:

• ваш возраст;
• предыдущий опыт в горах;
• опыт альпинизма, если он есть;
• уровень физической подготовки;
• желаемые даты восхождения.

Мы поможем оценить вашу готовность, подскажем, как подготовиться к поездке, и заранее проверим необходимое снаряжение.

Высочайшая вершина Европы.

Возможно, следующими следами на ее снегу будут ваши.

ClimberCA International Consortium
Mountains. Adventure. Experience.